Założę się, że niejednokrotnie zastanawiałeś się, co jest kluczem do szczęścia. "Dlaczego jestem nieszczęśliwy?","Dlaczego inni ludzie radują się swoim życiem, a ja jestem ciągle niezadowolony?", "To pewnie dlatego, że inni mają pieniądze, a ja ich nie posiadam w wystarczającej ilości".
Pieniądze nie są kluczem do szczęścia. Posiadanie większej ilości rzeczy nie jest kluczem do szczęścia. Wygrana na loterii i spędzenie reszty swojego życia na tropikalnej wyspie - jest to dość ciekawa perspektywa - nie jest kluczem do szczęścia.
W ciągu ostatnich kilku lat, nauka - psychologia w szczególności - zaczęła zwracać uwagę na nowe aspekty szczęścia. Stało się to dzięki takim ludziom, jak dr Martin Seligman.
Nowa Psychologia
Poprzez swoją pracę na Uniwersytecie w Pensylwanii, dr Seligman stworzył zupełnie nową gałąź psychologii. Zamiast skupiać się wyłącznie na nerwicach, zdecydował się na zbadanie tego co sprawia, że czujemy się dobrze. Tym samym stworzył nową gałąź psychologii - psychologię pozytywną.
Poprzez swoją pracę na Uniwersytecie w Pensylwanii, dr Seligman stworzył zupełnie nową gałąź psychologii. Zamiast skupiać się wyłącznie na nerwicach, zdecydował się na zbadanie tego co sprawia, że czujemy się dobrze. Tym samym stworzył nową gałąź psychologii - psychologię pozytywną.
Jednym z obszarów jej wnikliwych badań jest - wiem, że to zgadłeś - SZCZĘŚCIE. Psychologowie tacy, jak Seligman próbują odnaleźć wszelkie możliwe ścieżki do ludzkiego szczęścia.
Klucz do szczęścia
Naukowcy, o których mówię odkryli w swoich badaniach klinicznych, że szczęście jest bardzo silnie powiązane z tym, co określamy naszymi mocnymi stronami. Dowiedli, że ludzie są szczęśliwsi kiedy mają możliwość korzystania ze swoich wyjątkowych umiejętności i talentów w podejmowaniu jakiegoś trudnego wyzwania czy osiąganiu wysoko postawionego celu.
Nie potrzebujesz milinów dolarów - choć jeśli chcesz, takie pieniądze też możesz osiągnąć - aby być szczęśliwym. Wszystko co może dać Ci szczęście masz już w sobie. Odkryj swoje mocne strony, zastosuj je do realizacji wymagającego celu i sam sprawdź jak się poczujesz.
DOSTĘP DO WYJĄTKOWEJ WIEDZY!
Podoba Ci się tematyka tego bloga?
Chcesz jeszcze WIĘCEJ?
i ZA DARMO?
Zapisz się na listę studentów AKADEMII SZCZĘŚCIA!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz